「森林浴」の持つ「癒し効果」を医学的に解明して、科学的根拠に基づく健康増進メニューにより、「こころ」や「からだ」の元気を取り戻させようとする取り組みです。森林からのフィトンチッドや森林散策によるリラックス効果などからナチュラル・キラー細胞が活性化され、ガンの予防効果も期待されています。

コース紹介

森林セラピーロード2本
（小田川コース・山野草園コース）全長2.3km

所要時間

2本のセラピーロードを森林セラピーガイドの案内で2時間〜3時間、ゆっくりと森林散策をします。途中座ってじっとする時間などを設けます。

実施期間

年中

料金

料金（森林セラピーガイド：半日7,500円　1日15,000円）

ガイドからのＰＲポイント

平成19年3月、山陰地方初の森林セラピー基地に認定されました。飯南町の森の自然が彩りなす風景や香り、音色や肌触りなど、森の命や力を感じながら、病気になりにくい身体づくりをはじめてみましょう。

実施団体名

飯南町里山コミッション

連絡・問合せ先

住所：「飯南町里山コミッション」 島根県飯石郡飯南町下赤名880-3　道の駅「赤来高原」2F
電話：0854-76-2903
ホームページからもお申し込みできます。

ホームページアドレス

http://www.iinan.jp/forest-therapy/
※森林セラピーのほか、大万木山・女亀山のブナ林観察、赤名湿地性植物群落の散策などをご要望に応じて飯南町森の案内人がご案内します。
飯南町森の案内人会へのお問い合わせは、飯南町教育委員会へ
（電話：0854-72-0301）