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体験するexperience

セラミックサンドバス

奇跡の天然石・天降石を使ったストーンスパ体験

セラミックサンドバス

私たち日本人にとって、「お風呂」は生活の中でなくてはならない身近な存在です。
お風呂に入ることは、健康長寿のための健康法のひとつでもあります。湯船に肩までつかってあたたまる習慣は日本独自とも言われており、からだを温め血液の流れを良くすることで、からだの疲労を回復させる効果があります。またリラックスすることで交感神経を鎮め、副交感神経系を優位にすることで血管が拡がり、全身に酸素と栄養を行き渡らせます。これにより肩こりや腰痛を和らげ、冷え性やむくみを改善し、全身の肌に潤いとハリを与えます。
まさに入浴は、美肌のための文化と言えます。

最近の新しい入浴法として「セラミックサンドバス」が注目されています。
九州地方で採掘される特殊な岩石「天降石」を粒状(セラミックボール)に加工して温浴するという、いわば砂風呂方式のお風呂です。

温めた石からじんわりとした温度が体の奥にまで伝わり、からだの芯まで温まることができます。血液の流れが良くなることで新陳代謝が活発化し、からだのあちこちに蓄積した疲れや老廃物を排出する、“デトックス”効果が期待できます!!
全身に程よい圧がかかるためマッサージ効果もあり、つぶつぶの石が全身のツボを刺激。入るだけで健康体験が出来るのです。

奥出雲町にある「亀嵩温泉 玉峰山荘」では、このセラミックサンドバスが体験できます。完全個室1名用のサンドバス用浴室が2つあり、同時に2名まで行えます。

まず大浴場で20分ほど体を温めます。
その後、健康チェックや血圧測定を行い、いよいよサンドバスに入浴です。
お湯で温められた石の中で全身浴を15分程度行うとじわじわと体温が上がり、汗が出てくるのがわかるでしょう。その後上がってからも滝のような汗が出るので、休憩室で水分補給をしながらゆっくりと体を休めます。

関節痛や肩やコシの痛み、冷え性、むくみ、疲労に効果があるだけでなく、大量発汗による美肌効果、ダイエット効果も期待でき、女性にとって嬉しい体験になりそうです。
天降石のセラミックボールでお肌つるつる、スッキリきれいになれる島根旅はいかがでしょうか。

文:西村 愛 
監修:島根県立大学 看護栄養学部 今中美栄 教授

セラミックサンドバス

問い合わせ先 亀嵩温泉 玉峰山荘
0854-57-0800
HP http://tamamine.jp/

〒699-1701 島根県仁多郡奥出雲町亀嵩3609−1

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