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お写経&アフタヌーン坐禅

日曜日「お写経の会・アフタヌーン坐禅会」を開催します(月1回)

「お写経の会」
「写経」は般若心経・薬師経です。筆ペンで薄く印刷されている活字をなぞるように写経します。自分の字でOKです。

「アフタヌーン坐禅会」
「坐禅」は自己との対話です。身体をととのえ、呼吸をととのえ、内なる自己が澄んでいく。鳥の声、風の音、季節の匂い、心が空っぽになったとき、大切なものに気づくかも知れません。静かなひとときをお過ごしください。坐禅は椅子でもできます。

●初めての方でもご参加いただけます。最初から最後までお坊さんが同席して行います。あらかじめ日時を決めておりますので、安心してお出かけいただけます。

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