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神話ナビゲーターがご案内 日本神話の舞台 イザナギ・イザナミをめぐる出雲ツアー

1泊2日の貸切ツアーを通して、日本神話の舞台をめぐる体験を満喫していただけます。
日本の国生み、神生みを行った男女対の神、イザナキとイザナミ。出雲にはイザナミとイザナギにまつわるスポットがたくさんあります。神話好きな方ならいつかは訪れたいと憧れるスポット、黄泉平坂、揖屋神社、神魂神社や出雲大社に次ぐ出雲国二ノ宮である佐太神社、イザナミのお墓最有力候補の岩坂陵墓参考地などを「神話の話ならなんでも来い」の神話ナビゲーターの詳しい解説付きでめぐります。
佐太神社では昇殿祈祷を受けられるだけでなく、境内を神職にご案内いただけます。また、『出雲国風土記』に、佐太大神(松江市鹿島町の佐太神社のご祭神)がここでお生まれになったと記されている加賀の潜戸へ遊覧船で向かいます。神話の解説と共に、船でしか行けない秘境の風景をお楽しみください。

【スケジュール】*詳細は「予約へ進む」からご確認ください。
◆1日目
 09:40 松江駅へ集合。ガイドと合流しジャンボタクシーで出発!
 10:15 加賀神社
 11:00 遊覧船で加賀の潜戸へ
 12:30 昼食:「民宿なかよし」にて旬の海鮮を使ったランチをお楽しみいただきます
 14:00 佐太神社にて昇殿祈祷、神職による境内のご案内
 16:00 松江エクセルホテル東急にチェックイン後、自由行動

◆2日目
 08:30 ホテル発
 08:50 神魂神社、宿祢岩(天の磐座)
 10:10 岩坂陵墓参考地
 10:30 剱神社
 11:20 昼食:当日の状況に応じてお食事処にご案内します(料金は現地にてお支払いください)
 12:30 黄泉平坂
 13:00 揖屋神社(揖夜神社)
 14:30 松江駅にてツアー終了

多くの神話の舞台を今に伝え継ぐ出雲神楽。日本遺産「日が沈む聖地出雲」の構成文化財である「日御碕神社」を舞台に、出雲の郷土芸能『出雲神楽』の定期公演をいたします。

一生に一度は訪れたい日本を代表するパワースポット「出雲大社」を神話ナビゲーターのご案内で参拝する2時間半のツアーです。せっかく出雲に来たのなら、知っていたほうがより旅が楽しくなる!それが出雲神話です。有名な神話【いなばのしろうさぎ】に驚きの“続き”があることはご存じですか?その神話の主人公、心優しき出雲大社の神様【大国主大神】にいったい何人の姫神が関わっていたのでしょうか?ガイドブックではほとんど紹介されていない神様たちのアナザーストーリー。ナビゲーターと一緒に、神話の世界をのぞいてみませんか?

電動自転車にのり津和野のかつての日常を描いた津和野百景図を巡る旅。

ポイントの説明だけではなくストーリーツアーとしてガイドが津和野の成り立ちから現在まで続くドラマを案内。

サイクリングとガイドを楽しむ3時間の旅。

800年近い歴史を誇り、かつては鉄壁を誇った山城・津和野城。今は城の石垣だけが残っていますが、だからこそ感じることのできる風情と、津和野のまちを一望出来る開放的な見晴らしは抜群。

益田氏の菩提寺であった妙義寺での座禅会の後、益田市の名産である真砂豆腐で使用されている豆乳とにがりで豆腐を作り、いただきます。 心身ともにリセットされ、新しい1日が始まる感覚を体験できます。
座禅会:座禅の方法はご住職から丁寧に教えて頂けます
豆腐作り:薬膳コーディネーターの講師から朝ごはんメニューやレシピについて説明があります。出あがったお豆腐に酵素玄米おにぎり、お味噌汁がついた朝ごはんをお召し上がりいただきます。

一畑薬師では、年に2回の一泊坐禅会(座禅会)を開催しています。坐禅(座禅)は、自分自身を見つめるよい機会となります。初心者も指導します。個人参加に限ります。

【臘八一泊坐禅会】
今から2500年前、お釈迦様が菩提樹の下で1週間坐禅を続けられ、12月8日明けの明星を見てお悟りを開かれた故事にちなんで坐ります。臘八(ろうはつ)とは、臘月(12月)の8日と言う意味です。

● 申し込みチラシ(PDF) …FAX /郵送/メール添付
● メールで申し込み  …名前 /性別/年齢/住所/携帯をお知らせください。

概要
・対象 週末坐禅会の経験者、初めての方も大歓迎
小学生高学年以上可

日程
【1日目 】
・18:45~19:15 受付
・19:45~21:15 坐禅
・21:15~21:30 茶礼-されい-
・21:30~22:00 法話
・22:00~22:30 坐禅
・22:30~ 解定-かいちん(就寝)
【2日目】
・05:00~ 開静-かいじょう-(起床)
・05:00~06:30 坐禅
・06:35~07:00 粥座-しゅくざ-(朝食)
・07:30~08:00 朝課(おつとめ)
・08:30~09:30 作務-さむ-(清掃)
・09:30~10:00 茶礼
・10:00~ 解散
※時間は都合により変更することがあります。

服装
・ゆったりとしたズボンとシャツ。作務着など。
・地味で目立たない色のもの。白は可。赤、黄、青などの原色は不可。
・夏は肌を露出しないもの。半ズボン不可。ノースリーブ不可。半袖可。
・スカートは長いものに限る。膝掛けを使うこと。
・長い髪はくくること。
・香水など匂いのするもの不可。
・坐禅(座禅)中に経行(歩行)するため、着脱のしやすい履き物。運動靴可。
・歩くとき音のしない履き物がよい。

持参するもの
・洗面具
・寝間着
・シーツ(2枚) 敷布と掛布を汚さないために。
・ぞうり(又はサンダル)坐禅の合い間に履きます
・保健証(念のため)
・懐中電灯など
・タオル1枚(夜は枕カバーに、朝は雑巾に、最後はお寺にご寄贈下さい)

注意事項
・初めての方でも指導しますので安心してご参加ください。
・椅子での坐禅もできますのであらかじめお申し出ください。
・私語や雑音がない修行の雰囲気で行います。大人も子どもも自分の意志でご参加ください。
・時間に遅れないように早めにご集合ください。初めての方が遅刻されますとお断りいたします。

初めての方は、般若心経を習います。平素、お経を読んでいるけれど自己流なので、きちんと習ってみたい方には最適です。唱え方のみならず、お経の意味もわかりやすく説明しています。食事の作法も習います。どなたでもご参加いただくことができる、ゆるやかな日帰り研修です。

● 申し込み用紙(PDF):下記予約サイトURLをご覧ください

日程
09:00~    受付
09:30~10:00 開会
10:00~12:00 研修
12:15~13:00 昼食、休憩
13:30~15:00 研修
15:10~15:30 懇談会
15:30     解散

毎週末の夜に開催される個人対象の坐禅会(座禅会)です。どなたでも参加できます。

時間:19:30~21:30 (金曜または土曜)

【集合】
初参加19:00には入堂してください。初めて方向けの説明をいたします。
※ 遅刻された場合(19:15までに未到着の場合)自動キャンセルになります。
※ 初めての方の途中参加はできません。早めに来てお待ちください。常連者19:15には入堂して呼吸をととのえ静かにお待ちください。

【内容】
読経 ~ 最初に般若心経、四弘誓願を唱えます。
坐禅 ~ 1回15~30分を3回。間に短い休憩があります。
経行 ~ 途中で境内(雨の日は堂内)を歩行します。
法話 ~ ミニ法話があります。現在「法句経」です。
茶礼 ~ お茶お菓子をいただきます。自己紹介などの茶話会です。

【対象】
小学生(中高学年)以上。本人の前向きの意志で参加することが条件です。個人参加の坐禅会ですので、学校や企業などの団体でのご参加はご遠慮ください。団体の場合は別にご相談ください。

【服装】
あまり肌を露出しない地味でゆったりとしたもの。赤・黄・青などの原色の派手な服装はご遠慮ください。女性でスカート着用の場合は長いもの、ひざ掛けを持参ください。坐禅(座禅)中は裸足です。基本的には冷暖房はありません。但し、12月8日(臘八/ろうはつ)を過ぎると、厳冬期のみ暖房します。

【椅子】
身体的事情で座布団の上で足を組むことができないお方には、椅子を用意します。予約時にあらかじめ申し出てください。椅子の坐禅も、立派な坐禅ですので足が組めないことを気にする必要はありません。

●写経 -Sutra Calligraphy-

● 写経は当日予約なしでも可能です。あらかじめ予約をいただくと当日がスムーズです。

自分に向き合う心静かな時間。写経の体験修行はいかがでしょうか? 最初に説明をいたします。書写のスピードには個人差がありますので、あせらず自分のペースで体験できます。最後に本堂にてお薬師さまに奉納して焼香、礼拝いたします。お茶のお接待付き。

・般若心経
・薬師経(秘密神呪経)

上記のいずれか、または両方の写経も可能です。

*10人以上が基本です

学校、企業、各種団体の坐禅会も行っています。ご都合やご希望に沿って、日時や内容を調整させていただきます。
スポーツクラブ、新入社員研修、学童クラブ、老人会などでもたくさん体験いただいております。法話、食事作法、奉仕作業、写経など組み合わせての研修も出来ます。特に高齢や身体の不自由な方の場合は、椅子での体験もできます。

●団体の坐禅(座禅)
*椅子は希望者のみ
●団体の写経
*椅子希望は全員椅子となります
●食事作法 … 10人未満は対応できません。
*椅子希望は全員椅子となります
●拝観・抹茶 … 10人未満は対応できません。20人以上は10%割引あり。
●法話、作務(奉仕作業) … 色々できますので、ご相談ください

基本的に団体様のご希望に添いますが、まずはご相談下さい。詳細の詰めは電話で直接させていただきます。

【体験の内容(例)】
所要時間 1時間
本堂参拝3分、説明15分、坐禅(座禅)20分×2回
所要時間 2時間
本堂参拝10分、法話30分、説明15分、坐禅(座禅)20分×2、写経60分
所要時間 3時間~1日
本堂参拝10分、法話30分、説明15分、坐禅(座禅)20分×2~3回、食事作法60分、他に 写経60分、作務(清掃奉仕)60~90分、など

【島根県立 青少年の家「サンレーク」を利用する】
島根県立 青少年の家「サンレーク」は、一畑薬師から車で10分(6km)の場所にある、島根県の生涯学習施設です。幼児から青少年・成人・高齢者までいろいろな年齢層の人たちが集団で利用しながら日常生活では得難い多様な体験学習ができます。食事、宿泊も可能です。
一畑薬師の坐禅を組み入れた研修プログラムも充実しています。「サンレーク」へ直接相談することで、自主研修に併せて坐禅体験も調整していただけますので、大変便利です。

坐禅は椅子でもできます。初めての方でもご参加いただけます

●坐禅(座禅) -Zen Meditation-

個人坐禅は予約が必要です。

自分に向き合う心静かな時間。坐禅(座禅)の体験修行はいかがでしょうか? お坊さんが最初に指導いたします。およそ1時間を主体的に体験していただきます。お茶のお接待が付きます。ご希望の日時をお問い合わせください。

※ お寺の行事で対応できない日もありますので必ず予約してください。但し、当日でも都合がつけば対応いたします。お寺の都合で時間が前後することもありますのでご承知おきください。

【お受けできない期間】
・例月祭 毎月8日
・年末年始期間 12月25日~1月10日
・GW期間 4月下旬~5月8日
・お盆期間 8月8日~16日

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