산림 테라피로 몸과 마음을 재충전
겐민노모리를 중심으로 한 이이난초 일대는 산인 지방 최초의 ‘산림 테라피 기지’로 인정되어 많은 이들의 건강 증진을 서포트하고 있다. ‘의학적으로 해명된 산림이 가진 힘’을 빌려 몸과 마음의 건강을 되찾는 것을 산림 테라피라고 한다.
산림 테라피 가이드나 산림 테라피스트의 안내를 받으며 요가, 아로마 테라피, 해먹 등 다양한 프로그램을 체험할 수 있다. 개개인에 맞춘 적절한 운동으로 혈행을 촉진하여 몸속에서부터의 건강 및 미용 증진에 효과적이다. 산림욕은 스트레스를 낮추고 심신 건강을 개선하는 작용이 있는 것으로 여겨진다.
숲의 호텔 ‘모리노스’와 오토캠핑장에서는 대자연을 느끼며 숙박할 수도 있다.
주소 | 島根県飯石郡飯南町小田 |
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문의처 전화번호 | TEL:0854-76-3119 飯南町観光協会(森林セラピー)TEL:0854-76-9050 |
문의처 메일 | iinanforesttherapy@gmail.com |
영업시간 | 24시간 |
요금 | <오토캠핑장 1사이트> [숙박] 3,600엔(세금 별도) [1일] 2,000엔(세금 별도) <바비큐 사이트 1구획> 1,000엔(세금 별도) |
휴업일 | 없음(연말연시・겨울철은 비정기 휴일) |
교통편 | 이이난초 생활노선버스(아카나・요시다선 또는 돈바라・미요시선 아카나)에서 차로 약 13분(송영 상담 필요) JR 미요시역으로의 송영도 상담 필요 |
주차장 | ○ 무료 |
자전거 주차장 | ○ 무료 |
보편적인 정보 | AED 있음 |
공식 사이트 | http://www.iinan-net.jp/~morinosu/ |
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